硬い枕と柔らかい枕どちらがいいのか問題に終止符!

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硬い枕と柔らかい枕どちらがいいのか問題に終止符!
硬い枕と柔らかい枕どちらがいいのか問題に終止符!

枕に関しては、人それぞれ様々で

「やわらかい枕派」
「硬い枕派」

等、意見は分かれるところですが、

この「硬い」「やわらかい」等
は個人差があり、一概に

ここからが硬くて、ここからが
やわらかいという風に決めることは
なかなか難しいと思います。

確かに、

枕がやわらかければ
・寝返りをうつときに首の力が必要
・頭と首の形を長くキープできない
・柔らかいので気持ちがいい

硬い枕の場合は、
・首の角度をキープできる
・頭の重さが一点に集中しやすい
(安眠しずらい)

等、やわらかい枕と硬い枕にも
長所や短所はあります。

これでは、いったい結局何がいいのかがわかりません。

そこで、人間の比重から考えてみました。

例えば、体重60㎏の人が
水の中に潜ると水の量が増えます
これは体積。

300ℓの水に60㎏の人間が潜ると
誤差はあっても約345ℓくらいになります。

すると簡単に計算し

60÷45=1.3333

1.33㎥

体重が変わってもこの数値はさほど
変わりませんので、人間の比重は

10%程度の誤差を考えても
1.2~1.45程度といえます。

つまり人間の比重である1.33に
近い素材で枕が

やわらかさがちょうどいい枕と
定義することができます。

そして、人間の比重1.33に近い
素材
は、何かといろいろ探していると

ポリウレタン→1.0~1.3

水→1.0

という数値が人間の比重にかなり近く、硬さ等を感じにくいと言えます

ちなみに
【絹】の比重は1.56
【麻】の比重は1.5

という事で肌触りは人間の
比重から考えると少し硬めになります。

各種比重に関してはこちらに
データがありました。

参考→各種比重

という事で、やわらかい枕と硬い枕
どちらが良いのかに関しては

どちらにも良い点悪い点があるので
一概には言えない中で、

人間の比重に近い枕というのが
一番硬さとしては優れていると言えます。
つまり人間にはフィット感が高いです。

このような感じで
人間と素材の比重の差がないものを
選ぶとよいと思います。

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柔らかい枕と硬い枕どちらが良いのか?まとめ

枕難民の方や、枕で少しでも悩みの
ある方に話を聞いてみると

柔らかい枕と硬い枕って
いったいどちらが良いのですか?
という質問等がありました。

やわらかい枕や硬い枕の概念は
一般的に存在しなく、
個人がどう感じるか?
という事に尽きます。

そこで、人間の比重に近い素材で
できた枕が一番フィット感がある
という事で今回紹介させてもらいました。

もしあなたが、
枕の硬さでお悩みでしたら
上記のことも考えてみては
いかがでしょうか?

私がおすすめするのは、

・カバーは、ポリウレタン
・内部は、水

でした。最後までお読みくださりありがとうございました。もしためになりましたら、FacebookやTwitterで拡散していただけると嬉しいです。

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